2007年09月05日
ハーフボレー練習
月曜日の日記です。
今日はハードスケジュールでした。
１０時から１２時までのストレッチ＆ジャズダンスのレッスンなんだけど、生徒が３人しかいなくて密度が濃かったせいか非常に疲れた。
ビリーのソフト版って感じ？
１時から３時は、山男コーチの助っ人レッスン
友人がお休みする時の代理で入ってるとはいえ、結構な回数で入ってるような・・。
友人より、割合多いぞ
今日は新しい課題。
ハーフボレー。
ほとんどレッスンでやったことない。
テニスをやっている時、とっさにハーフボレー使うことがあるけど、まるで偶然のような感じでやってたので、いざ、球だしボールでやろうとしてもいまいち・・。
「球が落ちてくるところにラケットをもっていって。」
「はねるのを見てからじゃ、遅い！」
は～、フレームが多いこと。
リズム、リズム
「面をボレーの時より少しかぶせ気味に！」
そっか～、ボレーの時と違って、下からボールがあがってくるから、ボレーの面で打つと、浮いちゃうんだ。
なるほど、納得
フォアとバックを練習して、次にベースラインに移動。
今度は、ハーフボレーのストローク。（ん？これあってる？）
ライジングとは違うらしい。
これまた、焦りすぎるとノーバンでラケットに当たるし、タイミングが難しい。
でも、なぜか、最後にやったバックストロークでのハーフボレーが一番上手にできた。
こんなの試合で使ったことないぞ。
これが使えると、インかアウトか微妙な深い球を上手に処理できるようだ。
なんとかものにしたいな。
さて、レッスン後は急いで家に帰って夕食準備。
そして、お仕事に備える。
６時から１時間ピアノの生徒が来る。
が、休みますだって。
ラッキ～
７時から２時間、女ダブの練習会に誘われてたのだ。
翌日にある大会のための練習ということで、固定ペアで参加。
私のペアは、仕事で来られないので、代理のＫちゃんにお願いした。
２面使って４ペアの総当たり。
６ゲーム先取、ノーアドで試合通り。
他の３ペアは、そろって強者揃い。
これは体当たりで勝負ね
１試合目、競った～～～。
４－４からが勝負だった。
６－４で勝ち
２試合目、４組のうち一番のハードヒッターペア。
ふたりともストロークがすごいんだもんね。
でも、Ｋちゃんの前へ詰めてのボレーがよく決まって６－２で勝ち
Ｋちゃん、公式試合に出ないなんてもったいないよ～。
お隣のコートでは２回中断。
１度目は、スマッシュが至近距離から相手前衛の顔面に直撃！
これは、やばかった
とっさに顔を横に向けたからこめかみのあたりに当たったらしい。
冷やして、冷やして！！
明日、お岩さんになったら大変だ～～。
そして、２度目は、そのお岩さんになりそうな女性のストロークが味方前衛の後頭部に直撃！！
たまたま隣のコートもゲームの合間だったからみんなで見ちゃいました。
見事な「パコ～～～ン」
冷やして！冷やして！
あ～、忙しそうだった。
どちらも大事に至らず良かった良かった。
試合前日にけがしたらしゃれにならないもんね。
３試合目、一番のベテランペア。
格上さんとの対戦で、気合いが入る。
ボレーが確実だし、とにかくコースがいい。
２－２で時間切れとなったのが残念だったな。
なんと、今日は２勝１分け。
いいじゃん、いいじゃん
明日に生かしたいな。
*******************************
お知らせ
１０月６日リアルテニス開催♪
参加者募集中♪
今日はハードスケジュールでした。
１０時から１２時までのストレッチ＆ジャズダンスのレッスンなんだけど、生徒が３人しかいなくて密度が濃かったせいか非常に疲れた。
ビリーのソフト版って感じ？
１時から３時は、山男コーチの助っ人レッスン
友人がお休みする時の代理で入ってるとはいえ、結構な回数で入ってるような・・。
友人より、割合多いぞ
今日は新しい課題。
ハーフボレー。
ほとんどレッスンでやったことない。
テニスをやっている時、とっさにハーフボレー使うことがあるけど、まるで偶然のような感じでやってたので、いざ、球だしボールでやろうとしてもいまいち・・。
「球が落ちてくるところにラケットをもっていって。」
「はねるのを見てからじゃ、遅い！」
は～、フレームが多いこと。
リズム、リズム
「面をボレーの時より少しかぶせ気味に！」
そっか～、ボレーの時と違って、下からボールがあがってくるから、ボレーの面で打つと、浮いちゃうんだ。
なるほど、納得
フォアとバックを練習して、次にベースラインに移動。
今度は、ハーフボレーのストローク。（ん？これあってる？）
ライジングとは違うらしい。
これまた、焦りすぎるとノーバンでラケットに当たるし、タイミングが難しい。
でも、なぜか、最後にやったバックストロークでのハーフボレーが一番上手にできた。
こんなの試合で使ったことないぞ。
これが使えると、インかアウトか微妙な深い球を上手に処理できるようだ。
なんとかものにしたいな。
さて、レッスン後は急いで家に帰って夕食準備。
そして、お仕事に備える。
６時から１時間ピアノの生徒が来る。
が、休みますだって。
ラッキ～
７時から２時間、女ダブの練習会に誘われてたのだ。
翌日にある大会のための練習ということで、固定ペアで参加。
私のペアは、仕事で来られないので、代理のＫちゃんにお願いした。
２面使って４ペアの総当たり。
６ゲーム先取、ノーアドで試合通り。
他の３ペアは、そろって強者揃い。
これは体当たりで勝負ね
１試合目、競った～～～。
４－４からが勝負だった。
６－４で勝ち
２試合目、４組のうち一番のハードヒッターペア。
ふたりともストロークがすごいんだもんね。
でも、Ｋちゃんの前へ詰めてのボレーがよく決まって６－２で勝ち
Ｋちゃん、公式試合に出ないなんてもったいないよ～。
お隣のコートでは２回中断。
１度目は、スマッシュが至近距離から相手前衛の顔面に直撃！
これは、やばかった
とっさに顔を横に向けたからこめかみのあたりに当たったらしい。
冷やして、冷やして！！
明日、お岩さんになったら大変だ～～。
そして、２度目は、そのお岩さんになりそうな女性のストロークが味方前衛の後頭部に直撃！！
たまたま隣のコートもゲームの合間だったからみんなで見ちゃいました。
見事な「パコ～～～ン
」冷やして！冷やして！
あ～、忙しそうだった。
どちらも大事に至らず良かった良かった。
試合前日にけがしたらしゃれにならないもんね。
３試合目、一番のベテランペア。
格上さんとの対戦で、気合いが入る。
ボレーが確実だし、とにかくコースがいい。
２－２で時間切れとなったのが残念だったな。
なんと、今日は２勝１分け。
いいじゃん、いいじゃん
明日に生かしたいな。
*******************************
お知らせ
１０月６日リアルテニス開催♪
参加者募集中♪
ハーフボレーはリズムが１番大事ですね。
理屈抜きでタイミングを体で覚えてしますと
かなり強力なショットになると思います。
リアルテニスだんだん実感が湧いてきました。
東京ミッドタウン→大宮って最短で移動するには
何を利用したら良いですか？
路線図を眺めていたら目まいがしてきました（爆
私の田舎には、あんな複雑な路線図はありませんから^^;
ハーフボレーはタイミングが難しいですよね。
時々レッスンでやりますが、タ・タンのリズムがなかなか取れず・・・。
私が気をつけるポイントは、最後までアゴを引いていること。
顔が上がってしまうと、ボールも上に・・・（笑）
ハーフボレーは打たされたときはミスが多く、自分で打ちにいったときはなんとか返るみたいです。
＞冷やして！冷やして！
失礼ながら、笑っちゃいました(^_^;)
昨日、WOWOWのダブルスの中継の中ででていた話。
ダブルスの名手のある選手（名前出てこない…）、
練習時に、至近距離から体めがけて打ってもらって、それをボレーで返す練習をずっとするそうですよ～。
う～ん、なんちゅうハードスケジュールなんスか・・・！
でも、やっぱりDollyさん、体力ありますよ♪
これは作戦変更せねば・・・！
ハーフボレーはタイミング間違うと相手のチャンスボールになりがちだから、要所要所で上手く使い分けないと難しいですね・・・。
私の場合、面倒だからノーバンで「バチコーン！」って打ち込んじゃいます。
(ミスが多いですが・・・)
それにしてもお隣のコート、本当にお忙しそうでしたね・・・。
ハーフボレー・・・笑うしかないッスね。
タイミング次第でェ・・・ってとこですかね？
それにしても顔面スマッシュ・・・怖い～
他人事じゃないですからね。
美しいお顔が・・・気をつけましょうねェ～
地下鉄日比谷線で恵比寿にでて（６分）、湘南新宿線（３４分）または埼京線快速（４０分）が速いと思います。
湘南新宿線があればそちらで。
駅についてから出口までが近いです。
そうそう、タタンのリズムよね。
ボールの落ちるの見てたら遅くなるから、落下地点予測して早くラケット出さなきゃね。
初めてやったからむずかしかった。(^^ゞ
顔をあげないことも大事なのね。
今度気をつけてみよーっと。
ハーフボレーも攻撃的に使わないとですね。
自分からねらって打ちにいって、タイミングを狂わせて・・。
低めの速いボールが返ると気持ちいいんですけどね。
むずかしかったです。
でも、ものにしたいショットですね。
至近距離から打ってもらう練習って・・・。
怖いですねぇ。
思わず目閉じちゃいそう。(^^ゞ
ハーフボレー失敗して浮いちゃうことが多いのよ。(T.T)
それがうまくロブになって、前衛の頭越してくれるとポイントにつながることあるけど、中途半端だと打ち込まれてジエンド・・・。
うまくやらなくっちゃね。
ノーバンで打ち込めれば、いいけどね。
トモピーなら、足があるから、追いつけることが多いかな。
私は、ボレーが間に合わないでハーフボレーになる場面が多々あるな～。
ハーフボレー・・・うまくタイミング合えば、強力な武器になるんですが、一歩間違えると、悲惨なことになりますねぇ。
むずかしいです。
顔面スマッシュ、これ、危ないですよね。
目に当たったらと思ったらぞっとします。
私もコントロールがないから、気をつけなくっちゃ。
その前に、ちゃんとラケットに当ててスマッシュすることが先か～。(^^ゞ