2012年05月24日
いらっしゃ~い♪
5/21の日記です。
週の始まりはストレッチから。
今日は欠席者が多く、5人くらいしかいなくてさびしかったです。
もうひとり来たんだけど、車を停めるところがなくて仕方なく帰っちゃった。
近くの野球場で高校野球の大会をやっていてすごい人と車なの。
私は自転車だったので、だいじょうぶでした。
最近、ちょっと体重増えちゃったから減量しなくては!なのです。
これぞ中年太りっていうんだろうな。
増えやすく減りにくいの。
3~4キロ痩せたらうれしいのに・・。
いや、せめて2キロでもいい。
それには規則正しくしないとね。
夜更かしもだめでしょう・・・。
わかっちゃいるけど、やめられましぇーーーん。
さて、ストレッチのあとは、急いで帰ってレッスンです。
自転車での帰り道、すぐ近くの料亭をちら見。
以前もTVの撮影してた料亭でまた撮影があったようで、ストレッチのメンバーが見たと言ってたからです。
前は、米倉涼子が来ていました。
今回は誰なんだろ?
外にはもう人がいなかったので、わかりませんでした。
ただ、料亭の名前が「一の家」から「浜ふぐ」に変わってました。
ここはよくドラマに使われるみたいで、調べてみたら今度5/30(水)に撮影があるみたい。
何のドラマかしら。
(やじうまで見に行きたいけどいけないんだなー。)
さて、山男コーチのレッスンです。
今日は、サークルのMちゃんを誘ってみました。
参加メンバーは5人。
先週はふたりだったから今週はにぎやかです。
打点の確認のため、ラケットでボールを地面(コート)につきます。
連打して、最後に思いっきり高くバウンドするように打ちます。
コーチは簡単そうにやるけど、なかなか高くバウンドしない。
要領がわかってきてやっとできるようになったところで、ストローク。
高くバウンドさせたときの感覚で。
思いっきり飛びます・・・。
そこで、今度はスピンをかけてコートにいれる!
私なりだけど、気持ち良く速い球が打てました。
実際ゲームになるとできないんだけどね。
それから今度はボレー。
先週より少しバックボレーが打てた感じ。
今日はサーブ練習もやりました。
終わってから、Mちゃんがいたって感激した様子で、
「こんなレッスンが受けたかったんです。」
って。
目からうろこって言ってくれる人がいると紹介した甲斐があったというものです。
私が受けている感想としても、ストロークやボレーのほんとの基礎を教えてくれるところってないんだよね。
もう、基本はできている前提だからアングル狙ったり、ドロップ打ったり、そういうもっと進んだ練習になっちゃう。
あと、ゲーム形式。
技術が伴わないと、ゲーム形式やってもポイント取れないし。
私は、まだまだ基礎練習がしたい。
だからコーチのこういうレッスンは他には見当たらないの。
Mちゃんもそう思ってたみたいで、すごく喜んでもらえた。
コーチにも、
「Mさんは、もっとうまくなれるよ。」
と言われていたし。
そう、Mちゃんはまだ伸びしろがあるから。
私はどうだろ・・・
とにかくコーチに任せて前進しなくっちゃ。
週の始まりはストレッチから。
今日は欠席者が多く、5人くらいしかいなくてさびしかったです。
もうひとり来たんだけど、車を停めるところがなくて仕方なく帰っちゃった。
近くの野球場で高校野球の大会をやっていてすごい人と車なの。
私は自転車だったので、だいじょうぶでした。
最近、ちょっと体重増えちゃったから減量しなくては!なのです。
これぞ中年太りっていうんだろうな。
増えやすく減りにくいの。
3~4キロ痩せたらうれしいのに・・。
いや、せめて2キロでもいい。
それには規則正しくしないとね。
夜更かしもだめでしょう・・・。
わかっちゃいるけど、やめられましぇーーーん。
さて、ストレッチのあとは、急いで帰ってレッスンです。
自転車での帰り道、すぐ近くの料亭をちら見。
以前もTVの撮影してた料亭でまた撮影があったようで、ストレッチのメンバーが見たと言ってたからです。
前は、米倉涼子が来ていました。
今回は誰なんだろ?
外にはもう人がいなかったので、わかりませんでした。
ただ、料亭の名前が「一の家」から「浜ふぐ」に変わってました。
ここはよくドラマに使われるみたいで、調べてみたら今度5/30(水)に撮影があるみたい。
何のドラマかしら。
(やじうまで見に行きたいけどいけないんだなー。)
さて、山男コーチのレッスンです。
今日は、サークルのMちゃんを誘ってみました。
参加メンバーは5人。
先週はふたりだったから今週はにぎやかです。
打点の確認のため、ラケットでボールを地面(コート)につきます。
連打して、最後に思いっきり高くバウンドするように打ちます。
コーチは簡単そうにやるけど、なかなか高くバウンドしない。
要領がわかってきてやっとできるようになったところで、ストローク。
高くバウンドさせたときの感覚で。
思いっきり飛びます・・・。
そこで、今度はスピンをかけてコートにいれる!
私なりだけど、気持ち良く速い球が打てました。
実際ゲームになるとできないんだけどね。
それから今度はボレー。
先週より少しバックボレーが打てた感じ。
今日はサーブ練習もやりました。
終わってから、Mちゃんがいたって感激した様子で、
「こんなレッスンが受けたかったんです。」
って。
目からうろこって言ってくれる人がいると紹介した甲斐があったというものです。
私が受けている感想としても、ストロークやボレーのほんとの基礎を教えてくれるところってないんだよね。
もう、基本はできている前提だからアングル狙ったり、ドロップ打ったり、そういうもっと進んだ練習になっちゃう。
あと、ゲーム形式。
技術が伴わないと、ゲーム形式やってもポイント取れないし。
私は、まだまだ基礎練習がしたい。
だからコーチのこういうレッスンは他には見当たらないの。
Mちゃんもそう思ってたみたいで、すごく喜んでもらえた。
コーチにも、
「Mさんは、もっとうまくなれるよ。」
と言われていたし。
そう、Mちゃんはまだ伸びしろがあるから。
私はどうだろ・・・
とにかくコーチに任せて前進しなくっちゃ。
コメント
この記事へのコメントはありません。