しょぼしょぼテニス日記 サークルを主宰しているのにプレーするテニスはいつまでもしょぼい！そんな主婦の奮闘記＆日々の出来事を綴っています。

山男コーチのレッスンでした。
その前に雨がざーっと降ったのでこれは中止？と思ったけど、決行
同じ時間にあるはずだったイケメンコーチのレッスンは・・・あら？中止みたい。

まず、ストロークから。
打点を確認するために、例のぶつが。
コーチが差し出す棒の先にボールがついていて、それを打つとペコペコバネでへこむようになっている。
どの当たりで打つと当たりがいいかを実際に確認。

わきをしめて、フォアハンド、バシッ！
なんかいい感じ～～～。

バックの打点を直してもらって打っているうちに、コーチから、
「良くなったな！」
とほめてもらえた。
この感覚、早く覚えたいな。

一球、一球、アドバイスしてもらえるのは本当にありがたいと思う。

ボレストで、できるだけつなぐ練習をしてから、形式練習。
リターンはふたりで交代、あとコーチを入れて３人が固定で定位置につく。
リターナーはアプローチからの展開で、２球ミスると交代。

すぐ交代にならないように、なんとかポイントが取れるようにがんばる。
相手コートにはコーチが入ってる。
ゆるく返すから・・って言うものの、厳しいコースばかりでポイント取るのは難しい。

この練習でまたまた私の弱点が・・。
センターがどうしても取れないんだよね～。
見送りが多い。
ずっと意識してるのに、まだまだ体が反応しない。

最後は、ツーバックｖｓ並行陣。

あれ？あれあれ？？？？？

ひじが痛い・・・。

シングルスの試合のあと、太股内側と腕に筋肉痛がでてきたんだけど、もみもみすると痛（いた）気持ちいいっていうの？
無意識に、ひじ近くのつぼをもみもみしてたの。

それが、急に、激痛にかわっちゃって・・・。
これって、エルボー？
なったことないからわかんないや。

とにかく、どんどん痛みがひどくなって、今キーを打つのも痛いの。
グーで力いれるとすごく痛いし、物を持つのも痛い。

やだ～～～。
手首がやっと治ったのに。

明日はあいにく雨の予報だし、しばらくテニスはお休みすることにして様子を見よう。
筋肉痛だったらいいのにな。