2007年10月16日
ツーバックって?
昨日は、2週間ぶりのストレッチクラス。
いつもは1時間半のところ、2時間の筋トレ&ストレッチで、来てる来てる、全身筋肉痛だ~~~ぁ!!
昨日はさらっと終わって欲しかったのに・・・というのもそのあと4時間のテニスの予定が・・。
まずはこちらも久々山男コーチの助っ人レッスン。
毎週行きたいところだけど、4人のメンバーのうち欠席者がいる時に入れてもらえるというもの。
約1ヶ月ぶりの参加でした。
おや?
メカが増えてるぅ~~!!
ラケットの面の部分が手の形になっていて軍手がかぶせてある、ハンド型ラケット(?)が2本に増えてる!
(手の部分は木。ガットはないよ~。)
しかも、1本は左手だ。
それって、もしかして~、私専用?
なんてことはないと思うけど、サウスポー用にはまちがちない。
この日はそのハンドラケットをフルに使ってレッスンが行われた。
そのハンドラケットでストロークを打ってみる。
手の部分は小さいので当てるのも大変!
でも、ベテラン勢はうま~く当てていて飛ぶ飛ぶ!
よ~く球の当たる瞬間を見るようにすると、なんとか当たる用になっていくんだよね。
そして、普通のラケットに持ち替えると・・・・。
打点修正成功!!
しばらくするとまた元に戻っちゃうけど、そのときは、上手く打点が修正される。
ストロークもボレーもそれでやっていく。
不思議なことに、そのハンドラケットを持って「まりつき」の要領でボールをついてみると、前へ前へと進んでしまうの。
でも、普通のラケットに持ち替えると・・・。
同じ位置に止まってボールがつける!
ハンドラケットを持つと、そのラケットはしっかり手の延長になっているからみたい。
ラケットが手になれば、テニスも上手くなるのに、それがむずかしいのだ。
そのレッスンの光景は周りには不思議な光景に見えたみたいで、離れた場所で他のレッスンを受けていた友人が、「あれ、何やってたの~?」って不思議そうに聞いてきた。
そうよね~、こんなレッスン見たことないもん。
さて、2時間のレッスンの後は、しずちゃんに誘われていた女ダブのペア練。
ペアに眠り姫Sべーを呼んである。
ふたりにとって次の試合に向けて新たな出発だもんね。
がんばらなくっちゃ!!
おや?メールが来てるぞ。
「今日って女ダブの練習あったっけ?」
やば~~い。
やっぱ、朝にでもメールしておくべきだった。
20分遅れでSべー到着。
寝てたらしいよ、やっぱり。
市民戦の決勝に敗れたとき、Sべーが言ったのは、
「ずっと後ろで打っていたい。」
Sべーボレーに苦手意識があるからね。
それに、フォアストロークに絶対の自信がある。
ストローク力で相手を粉砕することもできる。
う~ん、こういうときはどうしたら・・・・。
そういえば、パンドラさんのお得意なツーバックってのを聞いたことがある。
どうしたらいいのかよくわからないんだけど、とにかく私のサーブの時に、Sべーもベースラインに立つことに。
私はチャンスがあれば前へ詰める。
Sべーは後ろで得意のストロークを打つ。
う~~ん、リターンが帰って来てからの処理にちょっと不安が・・・。
短く落とされたらアウト。
サービスダッシュしてのファーストボレーがいまいち下手。
でも、とにかくやってみた。
なんとかサービスキープできるもののどうなのかな。
結果は6-1、6-1で勝てたけど、まだまだ練習と作戦が必要かも。
しばらく練習してみよっかな。
いつもは1時間半のところ、2時間の筋トレ&ストレッチで、来てる来てる、全身筋肉痛だ~~~ぁ!!
昨日はさらっと終わって欲しかったのに・・・というのもそのあと4時間のテニスの予定が・・。
まずはこちらも久々山男コーチの助っ人レッスン。
毎週行きたいところだけど、4人のメンバーのうち欠席者がいる時に入れてもらえるというもの。
約1ヶ月ぶりの参加でした。
おや?
メカが増えてるぅ~~!!
ラケットの面の部分が手の形になっていて軍手がかぶせてある、ハンド型ラケット(?)が2本に増えてる!
(手の部分は木。ガットはないよ~。)
しかも、1本は左手だ。
それって、もしかして~、私専用?
なんてことはないと思うけど、サウスポー用にはまちがちない。
この日はそのハンドラケットをフルに使ってレッスンが行われた。
そのハンドラケットでストロークを打ってみる。
手の部分は小さいので当てるのも大変!
でも、ベテラン勢はうま~く当てていて飛ぶ飛ぶ!
よ~く球の当たる瞬間を見るようにすると、なんとか当たる用になっていくんだよね。
そして、普通のラケットに持ち替えると・・・・。
打点修正成功!!
しばらくするとまた元に戻っちゃうけど、そのときは、上手く打点が修正される。
ストロークもボレーもそれでやっていく。
不思議なことに、そのハンドラケットを持って「まりつき」の要領でボールをついてみると、前へ前へと進んでしまうの。
でも、普通のラケットに持ち替えると・・・。
同じ位置に止まってボールがつける!
ハンドラケットを持つと、そのラケットはしっかり手の延長になっているからみたい。
ラケットが手になれば、テニスも上手くなるのに、それがむずかしいのだ。
そのレッスンの光景は周りには不思議な光景に見えたみたいで、離れた場所で他のレッスンを受けていた友人が、「あれ、何やってたの~?」って不思議そうに聞いてきた。
そうよね~、こんなレッスン見たことないもん。
さて、2時間のレッスンの後は、しずちゃんに誘われていた女ダブのペア練。
ペアに眠り姫Sべーを呼んである。
ふたりにとって次の試合に向けて新たな出発だもんね。
がんばらなくっちゃ!!
おや?メールが来てるぞ。
「今日って女ダブの練習あったっけ?」
やば~~い。
やっぱ、朝にでもメールしておくべきだった。
20分遅れでSべー到着。
寝てたらしいよ、やっぱり。
市民戦の決勝に敗れたとき、Sべーが言ったのは、
「ずっと後ろで打っていたい。」
Sべーボレーに苦手意識があるからね。
それに、フォアストロークに絶対の自信がある。
ストローク力で相手を粉砕することもできる。
う~ん、こういうときはどうしたら・・・・。
そういえば、パンドラさんのお得意なツーバックってのを聞いたことがある。
どうしたらいいのかよくわからないんだけど、とにかく私のサーブの時に、Sべーもベースラインに立つことに。
私はチャンスがあれば前へ詰める。
Sべーは後ろで得意のストロークを打つ。
う~~ん、リターンが帰って来てからの処理にちょっと不安が・・・。
短く落とされたらアウト。
サービスダッシュしてのファーストボレーがいまいち下手。
でも、とにかくやってみた。
なんとかサービスキープできるもののどうなのかな。
結果は6-1、6-1で勝てたけど、まだまだ練習と作戦が必要かも。
しばらく練習してみよっかな。