2007年01月16日
ボールの重さを感じる
これ、今日の山男コーチのレッスンテーマ。
まずは、ストロークでそれを感じてみる。
いまいち、わからず・・。
で、みんなを集めてコーチが解説。
「ゆっくりしたスイングでボールの重さを感じながら打ってごらん。」
と言われても、どういう風に感じることが重さを感じてることなのかわからない。
コーチの手出しボールでストローク。
”これだー”という感触で打てたとき、コーチから、
「そこだ！その打点を忘れるな！」
と言われた。
しっかり前の打点でボールをとらえられたとき、重さを感じるようだ。
でも、コーチに”それだー”って言われて初めて”これなのか～”って思える始末。
まだまだわかっちょらんようです。
続いてボレー。
ここでの課題は、ふんばらないこと！
ふんばると、足がとまってしまって強いボレーが打てない。
まずは足を動かして、打点に入ること。
そして、力をぬいて打つ！
私の苦手なバックボレー。
力みすぎるせいか、当たりが悪すぎ。
そこで、この力をぬいて打つ！というアドバイスが効いたようだ。
しょぼいボールになってもいいや！と力をぬいて打ってみたら、あら？ん？
いいボールが打てた！
力がいらないってこのことなのね。
でも、まぼろしかも・・・。
数球打てたときに終了しちゃったしね。
早く、練習でものにしなくっちゃ。
今日のレッスンもひとつ収穫があったように思う。
ボレーのレッスンが待ち遠しいほど楽しみなのだ。
明日のサークルではバックボレーをがんばるぞ！
まずは、ストロークでそれを感じてみる。
いまいち、わからず・・。
で、みんなを集めてコーチが解説。
「ゆっくりしたスイングでボールの重さを感じながら打ってごらん。」
と言われても、どういう風に感じることが重さを感じてることなのかわからない。
コーチの手出しボールでストローク。
”これだー”という感触で打てたとき、コーチから、
「そこだ！その打点を忘れるな！」
と言われた。
しっかり前の打点でボールをとらえられたとき、重さを感じるようだ。
でも、コーチに”それだー”って言われて初めて”これなのか～”って思える始末。
まだまだわかっちょらんようです。
続いてボレー。
ここでの課題は、ふんばらないこと！
ふんばると、足がとまってしまって強いボレーが打てない。
まずは足を動かして、打点に入ること。
そして、力をぬいて打つ！
私の苦手なバックボレー。
力みすぎるせいか、当たりが悪すぎ。
そこで、この力をぬいて打つ！というアドバイスが効いたようだ。
しょぼいボールになってもいいや！と力をぬいて打ってみたら、あら？ん？
いいボールが打てた！
力がいらないってこのことなのね。
でも、まぼろしかも・・・。
数球打てたときに終了しちゃったしね。
早く、練習でものにしなくっちゃ。
今日のレッスンもひとつ収穫があったように思う。
ボレーのレッスンが待ち遠しいほど楽しみなのだ。
明日のサークルではバックボレーをがんばるぞ！
＞数球打てたときに終了しちゃったしね。
よくありますね、スクールだと、こういうこと・・・。
もう少し打って自分のものにしたいとおもったときに時間終了。
＞ボレーのレッスンが待ち遠しいほど楽しみなのだ。
待ち遠しいですよね。そういうときって。
何かつかめるときって、突然やってきますからね。明日が楽しみですね。
私もバックボレー、力みすぎ！
力めば力むほど、ボールは飛ばなくなるのにね～
今日の練習でも、昨日のイメージで打てるといいね！
ボールの重さかぁ。壁打ちで黙々と打ってると感じられるようになってくるんだけど、普段のレッスンではなかなか・・・。
今日のサークルでひらめきがあるといいね！
私、ボレーが苦手なんですよ～
＞ふんばると、足がとまってしまって強いボレーが打てない。
まずは足を動かして、打点に入ること。
そして、力をぬいて打つ！
明日、テニスなのでこの事に気を付けてやって来ます！！
うんうん、これこれ♪ ストロークでは、だんだん身になってきたんだけど、アプローチあとのファーストボレーでガチガチ（泣） もともとボレーが嫌いなので、余計硬くなって力んじゃう(><) 夜、レッスンできたら（雨がパラパラなんだ）、もう一度気をつけて頑張ってみるね～。 ありがと、Dollyさん♪
ボールの重さを感じる方法は簡単ですかー。
僕の場合は、えっ？って言うくらいラケットを握らないでスイングするんです。ラケットが飛んでいっちゃうんじゃない？っていうくらい握らないで。
すると、インパクトでラケットがボールに押されますよね。それで重さを感じられます。次はそのグリップで一番ちゃんとボールが飛ぶ打点を探します。きっとインパクトで力が入りやすい前のほうになると思います。ボールをコートに納めようなんて考えず、ただ、ぐらぐらグリップで前でインパクトして左肩で左手でラケットをキャッチする、これだけでいいはずです（＾＾）。グリップを握ってしまうと、ラケットで弾き気味になってしまうんでボールの重さを感じにくいんですよ～。
収穫大でよかったですねぇ～
＞ボレーのレッスンが待ち遠しいほど楽しみなのだ。
↑ こんなの、わたし思ったことないわ～
早く、こんなこと言えるようになりたいわ～
楽しくなってきたときってのってきたときかな？
ボレーボレーが楽しくなってきました。
調子も上向き、楽しくテニスができています。
山あり谷ありだけど、現状維持できるようがんばりま～す。
力まずバックボレーが気持ちよく打てるといいよね～。
私も試合ではなかなか力がぬけないけど、今年は絶対上達するようがんばるつもり！
でも、まだまだイメージが固まってないのよね～。(^^ゞ
ボールの重さを感じるってなんだか難しいです。
でも、壁打ちでできてるんだからきっとだんだん普段のレッスンでもできてくるんじゃないですか。
ある日突然、一皮むけるかも！？
今日のテニスではうまくボレーできたかな？
私はまだまだバックがだめでしたが、時々思ったような当たりが出るときもありました。
１歩ずつですけど、前進あるのみです。
そうそうアプローチあとのファーストボレーって緊張するぅ～～。
あわててフレームショットになってしまったり、飛びすぎちゃったり・・。
今日のレッスンではうまくいったかな？
え？雨？こちらはまだ雨ふらなかったよ～。
ナイスアドバイスありがとうございます。
そうなんですか。
グリップそんなに軽くにぎっちゃうんですね。
力んでがちがちに握ってたかもしれません。
そういえば、ゴルファーのさくらちゃんが、テイクバックの時、ぐらぐらするくらい軽くグリップ握ってますって言ってたっけ。
ゴルフもテニスも同じなんですね～。
ぐらぐらグリップ試してみます。
こんなこと聞いたら早く試したくなってきたよー。
明日、テニスお休みなのにぃ～。(T.T)
ストローカーにもなれないし、ボレーヤーにもなれないＤｏｌｌｙですから、どっちかといえばボレーを磨くほうが良さそう。
少し返せるようになってきたから楽しくてしょうがないんだろうね。
だって、ボレー恐怖症だったもん。
今でもファーストボレーは怖くてできないけど。(^^ゞ
ボールの重さ。。。
明日ちょっと意識してみます。感じられるかな～
ボレーはホントに力が入っちゃう～
今日も注意されちゃった～「ソフトタッチを覚えなさい～～～い」って。。。。（＾＾）；
ボールの重さを感じるって私はよくわからなかったけど、みゃ～さんがんばって意識してみてください。
ボレーってやっぱりソフトタッチで打つのね。
それさえ知らなかったから昨日のレッスンは目から鱗でした。