しょぼしょぼテニス日記 サークルを主宰しているのにプレーするテニスはいつまでもしょぼい！そんな主婦の奮闘記＆日々の出来事を綴っています。

あったかくて風もなく、テニス日よりでした。
今日は山男コーチのレッスンです。

「これからはどんどんジュニアあがりの子が試合にでてくるぞ。それには、ストローク力がないと勝てない。」

確かに・・。
テニスの王子様の影響か、ジュニア人口が急激に増えましたもんね。
その子たちが、大きくなって市民戦とかに出てくるようになったら、おばテニとは違うタイプの試合をするでしょう。

そんな子にシングルスで当たったらいちころだわ。

ま、そういうわけで、コーチ曰く、

「強いストロークを打つ練習をしよう！」

ラケットを引きすぎず、ボールの重さを感じて前の打点でとらえる。

ず～っとこの練習をしているけど、どうもこつがつかめないままだった。
一生懸命ラケットを振っている割には力が伝わらない・・。

ある程度打ってから、コーチがひとりひとりのフォームを直して説明してくれた。

「打点のところにバレーボールがぶらさがっているとするね。
どんな風に打てば強く打てる？」

確かに、手を大きく引くことはない。
かえって、力をロスしちゃうし。
その感覚で、ボールを打てばいいんだよね。

もう一度、球だしで打ってみる。
スカッと当たりが弱かったのが、ビシッと当たった。
球が重い！
そっか、これなんだ！！

やっと２球ほどそういうボールが打てたところで終了。
いや～ん、どうやって打てたかよくわかんない。

次、ボレー。
私はとことんバックボレーが苦手で、すぐにフォアに回り込んでしまうくせがある。
よく注意されるんだけどね。
フォアの方が、ず～っと安心感があるんだも～～ん。

でも、コーチに注意されて、バックでがんばって打ってみる。

打った先を見ない！！！

みんなが注意される一言だ。
打つ方向に身体がどうもついていってしまう人が多いのよね。
インパクトの瞬間を見るようにしたら、なんと、すごくいい感じで球が打てた！

やった～、この感覚！！！

忘れないうちにもう一度打たなきゃ・・。

「はい、終了～～～。」

げ！もっと打って確かめたかったのに、終わってしまった。

なんとなくこつがわかりはじめたのに、そんな殺生な～～～。

次の形式練習では、いつもの球に戻ってました。

イメージを忘れないようにして、次の時、コーチにもう一度教えてもらわないとだめかもね。
修行は続くのだ！！