tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

しょぼしょぼテニス日記 サークルを主宰しているのにプレーするテニスはいつまでもしょぼい!そんな主婦の奮闘記&日々の出来事を綴っています。

痛い

太股の痛みはますますひどくなっているような感じなので、午前中のストレッチのクラスはお休みしました。
これでストレッチなんて考えられないし。冷や汗
おそるおそる歩いてみると、左足に力をいれると痛みが走る。
といっても歩けないほどではないから軽症だと思う。

水曜日はゴルフの予定だったけど・・・

素振りをびゅん!

痛っ!!

無理みたい。冷や汗
延期してもらおう。

午後からの山男コーチのレッスンは人数ぎりぎりだし行くっきゃないね。
テニスはなんとかなるだろうし。(昨夜できたし~。)

というわけでレッスンには休まずに行ってきました。

まずはフォアのストロークから。
ボールを叩いて飛ばすイメージで。
オーバーするぐらい遠くへ。

コーチの作ったメカを使って叩くイメージを作り、実際にボールに力を伝える。

お~~、飛ぶな~。

続いて、バック。

ぎょえ!痛い!
おしりから太股にかけてぴ~んと痛みが走る。
バックハンドはだめだ~~。やっちゃったぁ
そっか、左足に(左利きだからね)重心かけたら痛むんだった。冷や汗

ちょっと力が入らないけど、なんとかやりすごす。

続いてボレー。
強く打ち込めるように練習。
なんだかバックの当たりが珍しくいいぞ~。
でも、コーチからダメ出しが。
あらら、違ってますぅ~?

当たりがいいからいいと思ったのにな。

続いてサービス。
スピンサーブの練習をした。

スピンなんて無理無理~。
イメージだけね。
ちょっとはスピンかけられたみたいで、
それでいいって。ピース

続いて、形式練習。
球だしボールをアプローチで返して、前へつめる。
コーチの決め球をたま~にキャッチするのが快感。
ほとんど抜かれるけど。冷や汗

それから練習試合。
今日は、女子連ペアのRさんがいるからがんばる!筋肉

さっきのサーブだ。


が~ん、全く入らないや。
やっぱりまだまだ未熟者です。

ポーチに出ての失敗はポイントとしないという約束の練習試合だったので、失敗を恐れずポーチに出る。

ずでん

転んだ。冷や汗
思いっきり。

足に力が入ってないよ。
トホホ。

しばらく痛みが取れないかもね。まいったぁ

レッスン | 投稿者 Dolly 00:12 | コメント(4)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
Dollyさん、相変わらず頑張り屋さんですね。
これから、永くテニスを続けるんですから、少しぐらい休んではどうですか。
お休みしている間は、スポンジボールで手平感覚を磨いて
「人のプレーを見る」というお勉強をしてみては・・・

いつもながら、 Dollyさん、頑張りすぎ。
投稿者 守護神 2010/09/14 11:35
守護神さんへ
ご心配ありがとうございます。
相棒くんからも、休むようにとお達しがでました。
再来週一緒に出る試合があるので、出られなくなっては大変と心配しているようです。
今日もサークルなので、軽めに参加してきます。
どうもすっぱり休むことができませんね~。(^_^;)
投稿者 Dolly 2010/09/14 12:10
怪我は引っ張るくらいなら、スパッと休んで直した方が
我々素人は良いと思いますよ~。
長引いたら大変ですしね。

無理せずにゆっくりしておくんなまし~☆
投稿者 ナ足らぬ 2010/09/14 16:03
ナ足らぬさんへ
ご心配ありがとう。
今日は見学多めに、様子見ながらやってきました。
スパッと休むのが不安で不安で。
病気ですね(^_^;)
投稿者 Dolly 2010/09/14 21:01
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:
<<  2010年 9月  >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
月別アーカイブ
最近のコメント
プラダ 日本
briefing bag 10/30 06:53
bellさん、先日は…
Dolly 04/02 00:14
久しぶりの対戦は盛り…
bell 04/01 08:48
免疫力をつけて身体が…
うなぎ 03/19 20:38
どうもありがとうござ…
Dolly 03/17 22:13
最近のトラックバック
アメリカ同時多発テロ…
09/12 20:44
民主・田中美絵子氏 …
09/12 19:05
ツヤグラアイロン
01/23 14:38
並行陣について考えて…
10/19 22:49
リアルテニスin埼玉…
10/10 02:37
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。