2009年03月10日
ハードな6時間
今日は、11時から女ダブのオフ会に参加しました。
とにかく風が強く、強風警報まで出てる始末。
そんな中でのオフでした。
3面で13人。
ということは休みは1人。
本当は4時間のオフだけど、私はサークルがあるので2時間のみ参加。
とういことで優先していただき3試合やりました。
知りあいがほとんどいない中なので少しばかり緊張。
こういう緊張は心地よいのです。
相手に良く思われたいという心理が働き集中力ア~ップ!
中上級のオフということでお上手な方ばかり。
6-1、6-5、6-4。
ペアを替えて3試合全部勝たせていただきました。
ただ、対戦相手は偶然同じペア(固定)だったけどね。
ちょうど3試合やったらサークルの始まる時間になったのでひとりさよならしてコートを移動。
サークルです。
今日は男性4人と女性5人が参加。
2面で4時間・・・ということは休みは1人。
途中で帰る人も出るので後半は休みなし。
男性は4人だったから全く休めなかったしね。
今日に限って6時間でこのハードさ。
足がダルダルです。
前半は女ダブメイン。
後半はミックスと女ダブでやりました。
試合があるのでどうしても女ダブに力が入ります。
レッスンで開眼した?サーブだけど、思うようにはいかず・・・。
変なままでした。
キープ率をなんとかあげたいのに、私がサーブだとキープできないことが多くって。
リターンが良くて追い込まれることが多いのよね。
それってサーブがだめだからなんだけど、追い込まれた時逃げるロブがそもそも浅くなる。
それをハイボレーで決められるってパターン。
これにつきるね。
これをなんとかしなくっちゃキープ率あげられない。
サーブを良くするか・・・逃げのロブを良くするか・・。
はたまた、サービスダッシュしてファーストボレーがんばるか。
あ~、どれも難しいなぁ。
は~、困った困った。
サークルが終わりに近づいた頃、レオンがコートにやってきた。
娘が散歩で連れてきたの。
娘がいたからあまりガウガウ吠えなかった。
いつもおりこうだったら連れて来られるのにな。
とにかく風が強く、強風警報まで出てる始末。
そんな中でのオフでした。
3面で13人。
ということは休みは1人。
本当は4時間のオフだけど、私はサークルがあるので2時間のみ参加。
とういことで優先していただき3試合やりました。
知りあいがほとんどいない中なので少しばかり緊張。
こういう緊張は心地よいのです。
相手に良く思われたいという心理が働き集中力ア~ップ!
中上級のオフということでお上手な方ばかり。
6-1、6-5、6-4。
ペアを替えて3試合全部勝たせていただきました。
ただ、対戦相手は偶然同じペア(固定)だったけどね。
ちょうど3試合やったらサークルの始まる時間になったのでひとりさよならしてコートを移動。
サークルです。
今日は男性4人と女性5人が参加。
2面で4時間・・・ということは休みは1人。
途中で帰る人も出るので後半は休みなし。
男性は4人だったから全く休めなかったしね。
今日に限って6時間でこのハードさ。
足がダルダルです。
前半は女ダブメイン。
後半はミックスと女ダブでやりました。
試合があるのでどうしても女ダブに力が入ります。
レッスンで開眼した?サーブだけど、思うようにはいかず・・・。
変なままでした。
キープ率をなんとかあげたいのに、私がサーブだとキープできないことが多くって。
リターンが良くて追い込まれることが多いのよね。
それってサーブがだめだからなんだけど、追い込まれた時逃げるロブがそもそも浅くなる。
それをハイボレーで決められるってパターン。
これにつきるね。
これをなんとかしなくっちゃキープ率あげられない。
サーブを良くするか・・・逃げのロブを良くするか・・。
はたまた、サービスダッシュしてファーストボレーがんばるか。
あ~、どれも難しいなぁ。
は~、困った困った。
サークルが終わりに近づいた頃、レオンがコートにやってきた。
娘が散歩で連れてきたの。
娘がいたからあまりガウガウ吠えなかった。
いつもおりこうだったら連れて来られるのにな。
サーブを厳しいリターンされそうな時は、
サーブを打って、すぐにベースラインから何歩か下がって、
早めに準備するように心がけることができれば、
リターンを打ち込まれても、体勢を立て直せる事が増えてくると思います。
あとは、
・1stサービスの確率とサービスのコースの精度を上げる
・前衛に動いてもらって、プレッシャーをかけてもらう
とかですかね~。
確かに!
ボールを打った後がいつものろいのでそこのところが問題ですね。
サーブを打ってすぐ構えるとか次の準備態勢を整えるよう気をつけたいと思います。
サーブ練習本当はもっとしないとだめですね~。(^^ゞ
全部相手のサービスブレイクすれば問題ナッシング♪
と、全く助言にならない文章を書いてみました(^^;;
もともとバンダナ王子が言ったもんね。
サーブどうにかした方がいいですよって。(--#)
結構傷ついたというか、改めて認識したよ。
ブレークする前に、気持ちがダウンしないようにサーブもびしっと決めたいな。
バンダナ王子もパワーが全部ボールに伝わるサーブ目指してね!イヒヒ