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しょぼしょぼテニス日記 サークルを主宰しているのにプレーするテニスはいつまでもしょぼい!そんな主婦の奮闘記&日々の出来事を綴っています。

サーブ改良

月曜日の日記です。

山男コーチのレッスンでした。
ここんところ、人数が多めだったんだけど、今回は4人。
やっぱり4人はいいな。
充実感がある。

まずはボレスト。
4人でつながるように丁寧に返していく練習。
ラリーが続き、私のバックボレーでおしまい。下降
最後にミスるってやだよ~。やっちゃったぁ

こんな風に悲壮な顔してたのかな?
コーチに、

「自分の番で終わったからって落ち込まなくていいよ。」

って言われた。
見透かされてた。冷や汗

バックボレーが、やっぱりだめ。
片手で練習してるのに、ゲームの時は、両手打ちになっちゃってるから、一向に上達しない。
普段から意識してやらないと、うまくならないね。
一時、いい感触の時もあったんだけど、今はさっぱりその感触を味わったことがない。

今日初めてやった練習は、サービスラインぐらいにきた球を、下からと上からと交互に打ちわけて4球ずつ打ち込む。
上から・・スライスで浮かない球を打つ練習はイケメンコーチのレッスンでも練習しているけど、時々、スコーンと浮いてしまう。
今、スライスがうまくなりたいと思っているので、がんばって練習しなくっちゃ。

そして、サーブ練習。
レッスンではあまりやらないからうれしい。
バンダナ王子にも、

「かっこいい打ち方にした方がいいですよ。」

って言われていて、どうも自信がない。

まずは、フラットで打つ。
あらら、今までフラットの認識、間違ってた。冷や汗
にぎりを厚くしちゃってたし。冷や汗

「強く打ってごらん。」

と言われて、打ってみると、なかなか感触がいい。

「次は、跳ねるサーブと逃げていくサーブね。」

回転がうまくかけられないけど、何とかやっていくうちにだんだんいい感じ。

ボールかごの最後の2球。
みんなが打ち終えて、残った私が打つ。
スライスサーブで・・・。

うぉ~~~びっくり

「ナイスだ!今のは取れないよ。」

コーチにほめられた~~。ワハハ

自分でもびっくりするくらいいいサーブが打てた。
意識して、球の横をこするとか思わないで、ラケットを縦にしたまま振り下ろしたってかんじ。

あ~、この感触だ。にっこり

すごく気持ち良かった。

サーブからの形式練習でもあのサーブをと意気込んだけど・・・。

あれっきりだった。

やっぱり幻か・・。
ただのまぐれだったようだ。失礼しました
レッスン | 投稿者 Dolly 01:48 | コメント(6)| トラックバック(0)
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コメント
まあ、幻でも打てたわけですから、きっとまた打てると思いますよ。
なんせ、サービスはしっかり意識して練習し、無意識でそれができるようになるまでが永い永い。
ほら、サイレンさんの2ndサービスがいい例じゃないですか。
投稿者 さすらいの浩 2008/12/10 09:46
ボレーは私も両手打ちなんだけど、片手の方がリーチが広くなるしいざと言うときに使えるんでしょうね~。
私もバックのハイボレーはなかなか出来なくて諦めちゃいました。

外に逃げていくスライスサーブは結構有効ですよね。
良い手応えを感じられるように練習しましょう!
・・・・ってこれも2ndサーブにめちゃ自身がない私に言ってるセリフです。
投稿者 ベル 2008/12/10 12:39
こんばんは。
サーブ、いい手ごたえのやつが打てると、また練習意欲がわきますよね。
練習して、その感触が本物になるといいですね。
自分もサーブ頑張ります!
投稿者 しんころ 2008/12/10 21:24
さすらいの浩さん、こんにちは!
コーチに見てもらってると、なんだかうまく行くんですけど・・というか練習だからかな。
試行錯誤で打ってるから、フォームもグリップもその時々にかわってたりして、どれがいいかわからなくなっちゃってます。(^^ゞ
投稿者 Dolly 2008/12/11 11:59
ベルさん、こんにちは!
両手でもバックボレーが厚い当たりで打てれば良しですよ。
ベルさんのバックボレーで逆クロスにくるやつ、取れないですもん。
それを防ぐには・・・高めのがいいのか。(笑)
ベルさんの手首痛がなければ、あのフラットサーブも強力な武器ですね。
投稿者 Dolly 2008/12/11 12:02
しんころさん、こんばんは!
いい感じでサーブが打てる時と、全く駄目な時と・・その違いがわかればいいサーブがもっと確率高く打てると思うんですが、それがよくわからないでいます。
レッスンでもっとサーブ練習したいな・・・。
投稿者 Dolly 2008/12/14 00:10
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