しょぼしょぼテニス日記 サークルを主宰しているのにプレーするテニスはいつまでもしょぼい！そんな主婦の奮闘記＆日々の出来事を綴っています。

今日は山男コーチのレッスンです。
それにしてもすごい強風でまさしく嵐だったね～。
（って日本全国？）
１番端っこのコートだから良かった。
だって、風が球をぜ～んぶ集めてくれるの。
それはそれは見事だった。
一斉にごろごろごろーって転がって、隅っこに集まるんだから。
球拾い時間、大幅短縮

って、風に感謝してる場合じゃない
風が強すぎてレッスンも大変。
形式練習はあまりできなかったし。
１１面あるうち使ってるのは３組ほどだもんなー。
風のせいでキャンセルする人がほとんどだったようです。

さて、レッスンはボレーから。
ラケットの面とグリップの間に▽の空いているところがあるでしょ

ボレーの時、そこに当てるつもりでラケットを振るの。
腕は動かさないで前の方で手首だけね。
そうすると不思議なことにラケットの真ん中に当たる。
気持ちいいフォアボレーが打てたよ。
バックも同じようにやればいいんだけど、こちらは手首の使い方が悪くていまいち・・。
早く上手くなりたい。

そして、ストローク。
よく、「ラケットを早くひいて～」って言われるけど、私間違ってた。

ラケットを引くのであって、腕を引いてはいけない。

だから脇はしまったまま。
より強いボールを打ちたい時は、左肩をぐぐっと入れる。

なるほど～

ちょっとわかった気がした。

そして高い打点でのフォアは脇をあける。
腕を使わず手首で軽く払う。
う～ん、むずかしい。

脱力系でラケットに軽く当たってるのに、鋭く速い球がびしっと飛んでいく。
そんな感覚を何回か感じ取ることができたけど、物にする日はいつの日か・・・。