しょぼしょぼテニス日記 サークルを主宰しているのにプレーするテニスはいつまでもしょぼい！そんな主婦の奮闘記です。

ポーニョ ポーニョ ポニョ さかなの子・・が頭の中をずーっとぐるぐるしてます。
映画も見てみたいな。

さて、木曜日の日記です。
イケメンコーチのレッスンでした。
それにしても暑い。
暑すぎる！
３０分に一回くらい休憩しながらのレッスンでした。

今日はスライス中心の練習。
ふたりで足下に沈めるスライスを打ち合う練習から。
にゃんラブさんはうまい！
足下にきちんと沈めてくるからうまく返せなかった。
ラリーにもならなくて失礼しました。
こういうボールが打てないと女ダブで勝てないな。
ゆるいんだけど、食い込まれるんだよね。

さて、次にコーチの球だしで深いスライスを打つ練習。
コーチの見本は、流れるようにコートに沈んでいく。
す～～っとのびる球が華麗な感じ。

私がやると・・・
時々浮いちゃう
バックは両手打ちでスライスが打てないので、片手でやってみることに。
う～～っ、ネットが多いかな。

攻撃的に使えるようにしたいものだ。

次にいつものロブカット。
バックハンドも軽くいい当たりが出るようになった。
手首がうまく使えている日は調子がいい。
打つ手と同じ方の足が打つと同時にぴょこんとあがる。
マダムさんが得意なので見ててまねしたらバランスよく打てるようになってきた。
試合でも落ち着いて返せるように練習しなくっちゃ。

さて、形式練習。
クロスへのアプローチショットからの展開と、ストレートロブを打つところからの展開の２種類。
ロブがうまく前衛を越すのはむずかしい。
ロブが来ると前もってわかってるから前衛とて準備万端だもんね。
なかなか抜けないし、ハイボレーやスマッシュで決められることが多かった。
こういう上の球が確実に打てればいいのにな。
上が苦手なので、がんばりたいショットです。

さ～て、帰ってからはＸデーに向けての片づけ。
障子の張り替えを始めました。
こういうの苦手。
カッターでぐにょぐにょに切れちゃったりして汚い上に、せっかく張り終わったのに、戻す時にまた穴あいたり・・。
は～～、家事苦手。