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しょぼしょぼテニス日記 サークルを主宰しているのにプレーするテニスはいつまでもしょぼい!そんな主婦の奮闘記&日々の出来事を綴っています。

ボレーがんばる!

昨日のレッスンは、助っ人レッスンです。
メンバーはおばさま2人とおばあちゃんひとり。
欠席の友人のかわりに私が参加させてもらえました。
(4人でのグループレッスンなんです。)
友人より私の方が出席率いいぞ~スマイル

さて、練習開始音符
わ~い、タイムリーな練習だわ。
ビデオチェックでショック受けたフォアストロークのフォームチェックから。

ラケットの後ろから球を見るようにエクスクラメーション・マーク

これなんだよね~。
後ろから見えるってことは打点が前ってこと。
打点を前にエクスクラメーション・マークって言われても、なかなかその感覚がわからないから、こういうアドバイスを受けるとわかりやすい。

そして、こすりあげるエクスクラメーション・マーク
なるほど、こうして回転をね・・・っと。

すぐ悪い癖に戻っちゃうけど、意識して少しずつでも直るようにがんばりたいパンチ

あと、スマッシュもやりました。
強いスマッシュを打ちたいと、力んで身体が前にいきがちなんだけど、頭を前にいかないようにすればいいって。
へ~、そうなんだ。

頭が前にいかないようにやってみたら、すっご~~い。
当たりがいい、いい。ワハハ
気持ちいいな~。

次にローボレー。
こりゃだめだ。
足の運びが重要なのね。
注意されるとその時はできるんだけど、また次がだめだめ。
ラケット引き過ぎちゃうし。
ふぅ~~、これは次回の課題ね。撃沈

このレッスン受け始めてから、大きくボレーが変わったと自分では思う。
ずっと暗闇にいたけれど、ちょっと光が差し込んできた感じ。
ゲーム中は、球も速いし、球だしの時のようにはできてないんだけど、少しずつ、少しずつ進歩してるかな。
今はボレーの練習が楽しいにっこり

山男みたいなコーチで、テニス以外の話全然しないけど、なんかこのコーチに直してもらうと、自分のテニスが変わりそう。
また、助っ人の日が待ち遠しい。
レッスン | 投稿者 Dolly 09:00 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
良いイメージでレッスン終われたようですね。
私もスマッシュが苦手なんだけど、コーチの、「頭が前に行かないようにする」ってわかりやすいですね。
頭が前に行くってコトは、打点が後ろになるってことだもんね。
ストロークもボレーもスマッシュも、自分より前、前!
投稿者 小鹿ちゃん 2006/08/01 12:06
なかなかゲームになると実践できないんですが、頭においておくのとおかないのとでは全然違いますものね。
スマッシュ得意になったら、かっこいいな~。
しょぼしょぼ脱出のためにがんばりま~す。
投稿者 Dolly 2006/08/01 22:06
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